グッバイセロクエル＆リスパダール！！！´▽｀／~
でも、ちょびっとだけリスパダールを飲まなければならなくなりました。でも、量はもう完全に減りました。今までは、一日約18粒ジャラジャラと飲んでいたのですが、今回からは、一日約12粒！！6錠も減りました。ダイエット順調に進むといいなぁ＾-＾
幻聴ももうほとんど聞こえないし、治ってきているんだなぁ。と自分で実感。一人でバスに乗って歩いて病院にいけるなんて奇跡に近かったけど、今じゃ、フツーにできる。それが、うれしい。自信がついた。今はもう完全一人暮らし。掃除もします。洗濯もします。みんな普通にできることが3年かかった。（一人暮らし）うれしい。ダイエット、がんばっちゃおーっと。きっと過食嘔吐も治るでしょう。あ、カミングアウトしちゃった。そうです。心は過食嘔吐をしてしまうのです。食べては吐いて。の繰り返し。おかしな量を平らげ、お茶で流し込んで、一気に吐き出す。それの繰り返し。だめだよなぁ。分かってるけど止められない。太るのが怖い。ただ、それだけ。これからが勝負です。がんばります。

今日は調子が悪いので（多分）病院へ行って来ました。
ま、詳しくは精神科通院日記を読んでくださいまし。

今、ストレスで、嫌なことを繰り返しています。薬飲んでも効かない位。リスカじゃないっすよ！？その辺は・・・。ま、そういうことで（笑）先生はそのうち辞められるから。といっていたし、悲観しないことにしました。体重も左右されるけど。

ま、ダイエッター心には、うれしい出来事なのですが♪
やっと専門学校入学時の体重に戻れた♪これからあと−7〜10kg位がんばってやせたいと思います！！！！がんばりまっす。
そして、早く太る薬を何とかして欲しい・・・。

あんちくしょうリスパダール＆セロクエル＞▲＜。お前らなんて大嫌いだぁ！！（お世話になっといてそんなことを・・・。すんません。リスパダール＆セロクエル）

詳しくは、精神科通院日記を読んでくださいな♪
今日は病院でした。14：00予約なのでご飯を食べてお出かけ。
外はすごく寒かった。スカートにブーツだったので転びそう・・・でも転んでたまるか！！ってな勢いでした。バス停へつくとあと数分でバスが来る。ここで待つか、建物の中に入るか悩んだ挙句時間が来てちょうど凍えることなくバスに乗り込みました。20分間は完全に暇なので鬼束さんのMDを聞いていました。「えー、次は、●△2丁目ぇ」ぴんぽーん。押されました。楽しみだったのに・・・。（21の女がそんなことで落ち込むなよ・・・。）外は完全に猛吹雪で、コート着て、マフラーぐるぐる巻きにしていたのにもかかわらず、寒い。とにかく寒い！！もうこうなったら走るしかない！！とか何とか思って小走りで病院へ向かいました。過呼吸になるか！？（心は走ると過呼吸になるのです。）と思ったけど、小走り程度だったので大丈夫でした。おかあやんと息を切らして病院に着き、診察券を出しました。そして少したって呼ばれて診察。その後、薬を受け取り、会計。あっという間でしたね。そしてまた走って近い方のバス停へ。そしたらあと6分。寒いのやだからパン屋さんへ。ラスクを買ってもらいました。で、バスの中で食べよう！！と。でも、バスに乗って少しぽりぽりラスクとかじっていたら高校生がわんさか乗ってきて食べれるか！！って感じになって、我慢しました。バスセンターのところで大半の人たちが降りたので、ラスク復活（笑）ぽりぽりかじっていました。おいしかった。地下道に入り、パン（アップルパイ）を買ってはむはむ、食べました。ついでにラスクも。本当はそのお店以外のものを食べちゃいけないんだけど。あはは。トイレを探し回り、いろんな店を見つつ用を足してまた地上に上がって寒い寒い言いながら家へと帰りました。そして残りのパンを食べました。少し太ったかもしれない・・・。ショック。体重計に乗るのが怖いかも。う”ぅ。ま、夕食は食べないつもりですから。あっはっは。何はともあれ、目標は達成したので幸せな通院でした。病院の詳しい内容は『精神科通院日記』を読んでみてください。興味があるなら・・・。ふふっ。